あくりょく

あと最近、握力の低下が
いちじるしい。

缶ジュースとか持ってたら普通に
落とすの
紙とかかばんとかも
ひょいっと持ちかえる時とかやばい

ちょっとずつトレーニングするようにしてる
んだけど、これから
どうなるのかな～(>_<)